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洛阳百岁老人马妞的长寿秘诀:能吃能喝 不想恁多_新闻频道_东方

问起老人有什么长寿秘诀,马妞说能吃能喝不想恁多,儿孙能干,后辈孝顺,每天说说笑笑、高高兴兴地生活,就是长寿的秘诀。(记者 高山岳 通讯员 王博 文/图)

个人经历

马妞,1920年3月出生于嵩县饭坡镇洛沟村,嫁到饭坡镇青山村菜沟组,至今仍生活在这里。马妞今年3月刚过完100岁生日,一辈子勤俭节约、持家有道的她,到老了也闲不下来,后辈在外面干活,她就一个人在家里操持家务,洗衣刷碗、浇花除草、喂鸡扫院一样不落。

见到马妞时,她的三儿子闫友长正在给她梳头。老人虽然一头白发,但红光满面,精神状态非常好。据闫友长介绍,母亲每天早上都要喝一包奶、吃两个鸡蛋,平时就喜欢吃汤面条、馍一类的面食,对地里的野菜也甚是喜爱。“母亲是老寿星,身体硬朗着呢,我们全家人都很高兴!现在,母亲除了耳朵稍微有点儿背,行动稍微有点儿迟缓,基本能自己照顾自己!”闫友长说道。“这么大年龄了,还能刷碗、喂鸡、扫院子?”闫友长告诉记者,母亲早些年手脚更利索,现在都不让她干了,可儿孙一不在身边她就又动起来了。

幸福密码

马妞养育了3个儿子和1个女儿,女儿早已出嫁,大儿子闫长随今年79岁,早年当兵,退伍后被分配到洛阳师范学院工作,现已退休。二儿子闫六长70多岁,在家务农,现在有了重孙子,家庭和和美美。三儿子闫友长67岁,在家发展桑蚕业,经济效益可观,现在也是儿孙满堂。这样算来,马妞现在已是高祖母了,属于五世同堂。

长寿秘诀